5 Leçons tirées du discours d’ouverture inspirant de Sheryl Sandberg

Des mots pour apprendre et vivre avec.

Sheryl Sandberg a prononcé un discours d’ouverture émouvant devant les diplômés de Virginia Tech vendredi matin, rempli d’histoires personnelles, de leçons qu’elle a apprises et de conseils que même ceux d’entre nous qui ont obtenu leur diplôme universitaire il y a des années devraient prendre à cœur.

Mme Sandberg a parlé de son expérience de la résilience face à une perte déchirante. Il y a deux ans, son mari Dave est décédé subitement, ce qui l’a incitée, comme elle l’a dit à la foule, à  » frapper dans les livres « . Avec mon ami Adam Grant, un psychologue qui étudie comment nous trouvons un sens à notre vie, j’ai plongé dans la recherche sur la résilience et le rétablissement. La chose la plus importante que j’ai apprise est que nous ne sommes pas nés avec une certaine résilience. C’est un muscle, et ça veut dire qu’on peut le construire. »

L’auteur de l’option B a souligné à quel point la communauté est essentielle à la fois pour réussir dans la vie et pour persévérer dans les moments difficiles. « Aucun d’entre nous n’arrive à traverser quoi que ce soit tout seul », dit-elle. « On s’en sortira ensemble. » Sandberg a appelé cette résilience collective, une force commune que nous cultivons en nous soutenant mutuellement.

Elle a raconté qu’avant la mort de son mari, elle hésitait à demander de l’aide aux gens. Mais j’ai appris qu’il faut de la force pour compter sur les autres. Il y a des moments où s’appuyer et d’autres où s’appuyer. »

Dans ce cas, s’incliner peut signifier faire ce qui est inconfortable quand les gens qui comptent pour vous souffrent – vous devez parler de ce qu’ils vivent. « Nous nous retirons dans le silence au moment où nous avons le plus besoin les uns des autres, » Sandberg sa >Soyez là pour vos amis et votre famille. Et je veux dire en personne – pas seulement dans un message avec un émoji du cœur. »

Vers la fin de son discours, Sandberg a pleuré en disant aux diplômés :  » Quand une tragédie ou une déception frappe, sachez qu’au fond de vous, vous avez la capacité de passer à travers tout. Je te le promets. Comme le dit l’adage, nous sommes plus vulnérables que nous ne l’avons jamais pensé, mais nous sommes plus forts que nous ne l’avions imaginé. »

Lisez la transcription complète du discours de Sandberg ici.

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